早间节目（00:00 ~ 09:00）
- 00:24职场健康课
- 01:07健身动起来
- 01:29夕阳红
- 01:48中华医药
- 02:30健康之路
- 03:11回家吃饭
- 03:33健身动起来
- 04:01健康之路
- 04:43回家吃饭
- 05:05百年歌声
- 05:35职场健康课
- 06:19健身动起来
- 06:42夕阳红
- 07:02中华医药
- 07:45健康之路
- 08:27回家吃饭
- 08:49百年歌声
白天节目（09:00 ~ 18:00）
- 09:19职场健康课
- 10:02健身动起来
- 10:24夕阳红
- 10:43中华医药
- 11:30健康之路直播中
- 12:11回家吃饭
- 12:33百年歌声
- 13:04职场健康课
- 13:46健身动起来
- 14:09夕阳红
- 14:27中华医药
- 15:10健康之路
- 15:51回家吃饭
- 16:14百年歌声
- 16:46职场健康课
- 17:29健身动起来
- 17:53夕阳红
晚间节目（18:00 ~ 24:00）
- 18:12中华医药
- 19:00健康之路
- 19:41回家吃饭
- 20:04百年歌声
- 20:36职场健康课
- 21:19健身动起来
- 21:43夕阳红
- 22:02中华医药
- 22:45健康之路
- 23:25回家吃饭
- 23:48百年歌声